Kako skrbim za zdravo postavo – hrana in vadba
V tej objavi pišem, kako skrbim za svojo postavo, kaj jem in kako telovadim. Preberi, kako so spremembe življenjskega sloga spremenile tudi mojo postavo.
2 učinkoviti metodi za zmanjševanje stresa
Ko stres postane moteč element našega vsakdana, se splača raziskati rešitve. V 2021 sem testirala 2 metodi za zmanjševanje stresa.
Motivacija, osebna rast, življenjski slog
